Judo

Activitat dirigida a: nens/es de 1er i 6è.

El judo és un esport de lluita que es practica sobre tatami, creat per Jigoro Kano al Japó, el qual va eliminar totes les tècniques perilloses per la integritat física de la persona.

El judo és un esport olímpic que pot ser practicat per tothom i que s’adapta amb facilitat a les diferents edats dels practicants. És recomanat per l’organització mundial de la salut.

Aspecte educatiu
Descomponent la paraula judo, etimològicament JU significa flexibilitat, no resistència i DO camí. És un camí que porta a una vida equilibrada fent servir un mètode d’educació física i mental basat en una disciplina de combat cos a cos.

La pràctica del judo, implica el compliment d’una sèrie de normes durant cadascuna de les sessions de pràctica, com poden ser la salutació en entrar i sortir del tatami, en iniciar i acabar els combats, etc., que fan que l’alumne adopti una actitud de respecte a l’esport, aprengui el que vol dir esportivitat, i que això ho traslladi en altres aspectes de la seva vida personal.

Què cal portar?:

  • Un petit berenar o suc
  • JUDOGUI jaqueta, calçons i cinturó. Us informaran el primer dia de l’activitat.

Horaris disponibles:

  • 1er a 2on – dilluns i dimecres de 16:45 a 18:15 (màxim 12 alumnes, inclou P5)
  • 3er a 6è – dilluns i dimecres de 18:00 a 19:00 (màxim 12 alumnes)

Els grups es faran tenint en compte, també, el nivell dels nens i nenes.

Preus:

  • 2 dies 38€
  • 2 dies (amb acollida de 16:45 a 18:00 per alumnes de 3er a 6è) 42€

Full d’inscripció: el trobareu a la pàgina principal d’extraescolars

Top